腦子里有黃色顏料2024-04-04
2、厭惡療法：最簡(jiǎn)單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有這種想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，一段時(shí)間后癥狀就可以緩解和解除。3、消除不良情緒，多看書，陶冶情操，盡量克制自己的這種想法，和朋友多溝通。多看書學(xué)習(xí)，找些事情分散接的注意力就不會(huì)想這些東西了。青色的顏料是因?yàn)樗盏氖荝，反射G和B，用公式表達(dá)為C=RGB-R=GB 品色的顏料是因?yàn)樗盏氖荊，反射R和B，用公式表達(dá)為M=RGB-G=RB 黃色的顏料是因?yàn)樗盏氖荁，反射R和G，用公式表達(dá)為Y=RGB-B=RG 因此可以。你該找份工作，讓自己忙碌的沒(méi)時(shí)間遐想 。少看黃色的書籍和視頻，多看健康的東西。刺激逐漸會(huì)減少的，不要過(guò)份焦慮。處于剛剛發(fā)育的階段，好奇心很正常，要了解健康的生理衛(wèi)生知識(shí)。你是不是很喜歡看黃色的東西啊，人家都說(shuō)日有所思夜有所夢(mèng)，可能你對(duì)這方面是不叫在意的，或者你很喜歡這方面的東西吧，不然腦子里怎么可能都是這些畫面呢。建議想到黃色的畫面時(shí)，可以選擇一些自己喜歡的事情做，比如說(shuō)。
分散注意力，你這是青春期綜合征，沒(méi)事，多做一些自己喜歡的事情，額！這種情況和我以前有些類似，你不要總是壓抑這種情緒，需要的慢慢
